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蒸し野菜、がんも煮、鶏のピリ辛焼き、豆腐丼献立

2010年5月19日 19:19
節約ごはん日記

スチームポットで作る蒸し野菜、
ハマりまくって毎日食べてます。

やっぱ野菜の力はすごいです。
21の時、胆のう摘出手術してから長年調子悪かった私のお腹が絶好調。
いかに野菜の摂取が少なかったか思い知らされました。
今では夕ご飯に大量の野菜を食べることができて幸せーーーーv(。・ω・。)ィェィ♪
長男は好き嫌いまったくないので一緒にムシャムシャ食べてるんですが、
旦那と次男は全然ー。
美味しいのにねー。

茶色ー(T▽T)アハハ!
このほかに豆腐を卵でとじた丼を作りました。
最近、旦那・長男・次男、
めちゃめちゃ食べるんですよー。
旦那、知り合ったころは小食で
腹が割れてて、筋肉質でマッチョだったのに
今では立派なメタボ腹・・・(/TДT)/あうぅ・・・・
長男もつい最近までパンツに腹が乗っかってた（体はやせ型）のに
陸上で日々運動に励んで1ヵ月、引き締まってきました＾＾

あっ、話がそれた。
野菜の大切さね。
さて、旦那と次男。
どうやって野菜をムシャムシャ食べさせようか。