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豚と大葉のつくねバーグ弁当

ブロッコリーとシメジの炒め物はこちらのソースを使用して炒めました。
海老チリは前日の残り物。
おにぎりにはチンして火を通した明太子を具にしています。

明日（日曜日）は長男が陸上の試合で弁当休みなし・・・
体はやせっぽちなのに腹だけボヨンボヨンやったのが
陸上部に入り見事にへっこんでいきました。
やっぱ運動不足だったのね。
あっ、人のこと言ってられねー。

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