- 2008年10月28日 10:17
- ダイエット
さて、ここ1ヶ月半ほど体重が停滞して・・・
いや、リバウンドの傾向にある現在。
なんでか。
うん、わかってます。
ダイエットサボってますから～・・・
現在ダイエットスタート時に比べ6.7kg減。
増えとるやないか～い
なんとかせねば。なんとか・・・
ウォーキングサボってるどころか、食事も食べたい放題食べてる毎日。
気持ち的には抑えてるつもりでも、
結局書き出せば山のように食ってる
今朝も茶碗てんこもりでごはん食べて、鮭1匹完食。卵焼きも食べました。
たぶんごはんは女性用の2杯分食べたような気がせんでもない。
（朝から恐ろしい食欲・・・）
よし、久々にダイエットに関する日記も書いたことだし、
また新たなる気持ちで再スタートするぞよ。
そこで目をつけたのがプレミアムデリダイエット お試しキャンペーンセット。
あぁ、また話題のダイエット食品に目が。
今だけのお得なセットなのですよね。
かなり悩みましたが、さっそく注文させていただきます
vUo・ェ・oU ィェーィ♪
たっぷり食べても低カロリーっつーのがいい。
所詮、代謝量が悪い運動不足の私がやるダイエットは
カロリー計算が1番の近道。
消費カロリーより摂取カロリーが上回らなければ確実に少しづつ減っていくのはわかってること。
でも自分の作った料理ってカロリー計算難しいし栄養も気になるし・・・
やっぱこういったダイエット関連のフード系は助かります。
やる気も満開！！
まずはお得なお試しセットでダイエット開始したいと思います。
目標の10kg減まであと3.3kg。
年内には達成して見せます！！！！！
いつもポチっと応援感謝しています(*- -)(*_ _)ペコリ
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