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白菜と豚肉の弁当おかず*撮影のお話



IMG_3532.jpg

・ふりかけごはん 23円

・豚と白菜の炒め物 38円

・目玉焼き 16円

・ミートボール 31円

・ニンジンとツナのサラダ(晩御飯の残り) 0円
・ホウレンソウとじゃこのサラダ18円

合計 126円

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ほうれん草の緑と人参のオレンジが弁当を華やかにしてくれるが、
旦那は肉派。
でも残さず食べてくるのでOK

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上の豚と白菜の炒め物は塩コショウと
オイスターソースで
味付けしたもの。

目玉焼きは焼いて
半分にとじ
包丁使うのめんどくさいから
箸でザクザク切って
弁当に詰めました(笑)

2つとも超簡単おかず。
まぁ肉が入ってりゃ
旦那は大満足。
20gぐらいしか
はいってないけど

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今日は朝6時40分から20分間だけウォーキングに行ってきました。
若干薄暗くて寒かったけど
帰ってくる頃には汗かいてました。

でもウォーキングって20分以上しないと効果あまりないと聞いたかな?
やらないよりましか~

お昼すぎに前回TV出演でお世話になったプロデューサーさんから電話があり
第二弾の撮影が12月初め頃に決まりました。

番組は同じ関東ローカルのニュース番組なんやけど、
以前コメントで北海道の方から「こちらでも放送見れましたよ」とのお言葉。
どうせならこの際全国デビューしたい?
な~んて野望も心の奥底にあり。

でも正直TVに出れるなんて今でも不思議です。
借金がたくさんあった当時は
「ちょっとでも貴重な食材を無駄にしないように・・・」
と無我夢中で返済の日々を送ってただけなのに
自然と「もったいない精神」が身につき、今ではごく普通の生活を送ってるような気が・・・
普通に生活送ってるのになんでTVに出れるのだろう?ってバチバチに謙遜しております。

プロデューサーさんと打ち合わせするときも
「私なんかで番組成り立つのでしょうか!?」
と何度も確認させてもらうぐらい恐縮。

でもまたかつみさゆりさんに会えるは嬉しいです。
あの方々を見てると
「夫婦は仲良く支えあっていかないとなぁ~」と
しみじみ感じさせられます。

 

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Comments:7

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TK3 2008年11月26日 18:50

こんばんは~★
第2弾決定したんですね(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ
・・・・・関東ローカルとおっしゃる事は大阪在住大阪人のアタシは
見ることが出来ないんでしょうか?Σ(゜□゜;)ガーン(。□。;)ガーン(;゜□゜)ガーン!!
また詳しい内容お知らせして下さいね!

かんみ 2008年11月27日 10:58

●TK3さんへ
そうなんですよ~、関東ローカルやから大阪映らない(ガーン)
私もプロデューサーさんにDVD送ってもらい
初めて視聴しました。
残念です(泣)
12月頭に撮影してたぶん年末あたりに放送かな?
またブログにて報告させてもらいますね!

ぴーちゃん♪ 2008年11月28日 20:29

かんみさん、こんばんは。
前回のこの番組の放送後からこちらにお邪魔させています。

12月に放送があるんですね♪
楽しみにしています。
放送日等、決まりましたら教えてくださいね。
・・・この番組は毎日観ているので忘れることは無いです♪

はいからさん 2008年11月28日 21:38

(..)(^^)(^。^)(*^o^)(^O^)ウレシーーー!!
またかんみさんが拝見できるなんて。
また録画してみなくちゃ^^
前回と同じ放送局なのかな?
今から本当に楽しみです。

かんみ 2008年11月29日 14:55

●ぴーちゃん♪さんへ
はいー、たぶん12月か遅かったら年明け放送だと思います。
またブログにて報告させていただきまーす

●はいからさんへ
いや、お恥ずかしい(照)
ダイエット全然はかどらずの撮影決定で戸惑っております(笑)
またブヨブヨかんみをお見せできると思うので
楽しみにしてくださいね~(笑)

さおちゃん 2008年12月 2日 04:15

はじめまして^^

以前よりちょこちょこHP拝見させて頂いておりました。
私は関西在住ですが、
ぜひぜひかんみさんの出演している番組見たいです~!
できましたら番組名など教えて頂けないでしょうか?
関東のお友達にお願いして録画してもらおうと思います。
よろしくお願いします♪

かんみ 2008年12月 3日 12:16

●さおちゃんさんへ
コメントありがと~。
まだ撮影に入ってないので放送日もわからないけど
わかり次第ブログで報告させていただきます!

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