- 2009年10月14日 10:46
- 節約ごはん日記
4人前
・鶏胸肉 300～400g
・ピーマン 4～5個
・バター 10g
・味噌 大さじ1
・しょうゆ 小さじ1
・塩コショウ 少々
・砂糖 小さじ1
・酒 大さじ1
・片栗粉 大さじ1
・すりごま 少々
1．鶏胸肉は食べやすい大きさに切り、酒と片栗粉をまぶしておく
ピーマンは太めの千切りにしておく
2．フライパンにバターを熱し1を炒める
3．残りの調味料をすべて入れて炒め合わせる。最後にすりごまをかければOK
4人分 約216円（調味料省く）
1人当たり54円のおかずです。
味付けが濃いので白ご飯によく合うし、お弁当にもいいですよ。
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久々に私、風邪をひいてしまいました。
いつも通り自然治癒にまかせましたが、若くはないので気をつけたいところ。
昨日は声も出ない感じだったのでみんなが優しかった（笑）
長男は自分から洗濯物をたたんでくれました。
次男もそれを手伝ってたみたいです。
旦那は・・・
旦那はTV見てずーっと笑ってました。
TV見終わったかと思うとDSのゲームをしだしたの。
最近、イナズマイレブンとかいうゲームにハマッてるんですって。
ついこないだまでモンハンだったのに。
次から次へと新しいゲームを買ってくるようです。
私がε=o(´ロ｀||)ゴホゴホッ(||´ロ｀)o=3していると
「おいー、俺に風邪うつったら仕事休まないとアカンやんけー」
と優しくない発言をするので
「ほな、うち風邪ひいてるから家事休ましてや。家事してや。」
というと無口になりました・・・
まぁ笑いながら冗談まじりの会話ですけど（苦笑）
うちの旦那、食べた後の食器はキッチンに持って行ってくれます。
日曜日は掃除機かけてくれます。（私より念入りに）
休みの日は虎ちゃんを散歩に連れて行ってくれます。
私の家族を大切に思ってくれています。
私の話をちゃんと聞いてくれます。
でも風邪ひこうが高熱でようが特に変わりはありません。
まっ、プラマイゼロってことで良しとしときましょう。
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